Comment vaincre la jalousie dans une relation
Les couples dans une relation sont particulièrement plus sensibles à la jalousie attaques , bien que tout le monde a , à un moment ou un autre , été coupable d'être jaloux . La chose importante à retenir est que la jalousie peut être surmontée. Ce que vous devez comprendre, c'est , d'abord, comment reconnaître les signes et admettre à vous-même que vous avez un problème . Une fois que vous avez reconnu que vous êtes d'être touché par elle , vous avez besoin de savoir comment y faire face et dans le processus vous empêcher de tomber sous son charme nouveau .Comment savez-vous quand la jalousie dresse sa tête hideuse ?La jalousie éclate lorsqu'un partenaire se sent en insécurité ou menacé soit par un réel ou une menace imaginaire . Il est souvent considéré comme normal de se sentir un peu de jalousie sur quelque chose de réel . La jalousie à petites doses est assez normal tel qu'il résulte de votre sentiment d'inadéquation par rapport à quelqu'un ou quelque chose de mieux . Par exemple , vous pouvez avoir ce sentiment quand une belle femme ( ou homme ) vient à votre partenaire . Cette situation peut parfois amener des problèmes d'estime de soi à l'avant . Toutefois , lorsque vous prenez quelque chose de plus que ce qui semble être seulement une connaissance de passage , alors vous êtes en danger de l'alimentation de votre méfiance et de paranoïa et peut finalement vous conduire à des crises extrêmes de jalousie .
Une autre condition quand une personne devient un prisonnier de la jalousie , c'est quand il / elle a été trompé dans une relation précédente et héberge un certain sentiment de méfiance envers le sexe opposé encore . Vous pouvez reconnaître cette personne comme un candidat idéal pour la jalousie quand il / elle devient trop intéressé par vos activités au point qu'il / elle vérifie constamment -up sur vous, se méfie toujours des amis et des gens avec qui vous traitez sur une base régulière , et parfois même passe par vos affaires personnelles .Traiter avec le monstre aux yeux vertsPour mener à bien garder le monstre de jalousie sous contrôle, vous devez rechercher vos sentiments pour essayer de trouver la cause sous-jacente de votre jalousie . Lorsque votre partenaire regarde une autre , pensez-vous que vous allez perdre lui / elle? Croyez-vous qu'il a consacré trop de temps à l'autre au lieu de vous ? Lorsque vous vous posez ces questions, vous serez en mesure de déterminer l'intensité de votre jalousie et se rendre compte que si vous vous comportez de manière irrationnelle alors le problème pourrait résider avec vous .Parfois , c'est tout simplement votre perception de vous-même qui semble être le problème . Si vous trouver sans cesse quelque chose de mal avec vous-même chaque fois que vous regardez dans un miroir , alors il peut être temps d'y remédier. Parfois , un simple changement comme une coupe de cheveux , ou un changement de garde-robe peut être la solution . Si vous ressentez le besoin de modifier votre apparence grâce à la chirurgie esthétique moderne , alors allez-y , aussi longtemps que vous croyez que cela peut augmenter votre estime de soi et de vous redonner votre confiance . La clé ici est de changer la façon dont vous vous affichez dans votre esprit .
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